Receitas

Bolo de frigideira fit com pasta de amendoim

BOLO DE FRIGIDEIRA FIT COM PASTA DE AMENDOIM

Ingredientes:
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de tapioca tradicional
  • 1 colher de sopa de achocolatado zero ou whey protein sabor chocolate
  • 1 colher de sopa de farinha de linhaça
  • 1 colher de sobremesa de mel
Modo de preparo:

Num recipiente, misture bem todos os ingredientes e coloque numa frigideira antiaderente em fogo baixo até os dois lados ficarem bem dourados. Corte os pedaços e recheie com pasta integral de amendoim tradicional a seu gosto.